Schön das du da bist – dein Ort für Yoga, Achtsamkeit und innere Balance
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der für jeden Menschen geeignet ist.
Egal ob groß, klein, dick, dünn, alt, jung, physisch oder psychisch eingeschränkt oder eben völlig durchschnittlich sind.
In unserer lauten und hektischen Welt ist es wichtiger den je, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Bei Yoga mit Romana findest du Raum zum Ankommen, Durchatmen und zur Ruhe zu kommen!
Meine Yoga Kurse bieten dir die Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit achtsamen Bewegungen, bewusster Atmung und einer herzlichen Atmosphäre unterstütze ich dich auf deinen persönlichen Weg.
Geduld und Einfühlungsvermögen sind wichtig……..
Hier geht es nicht um Perfektion, niemand muss etwas leisten oder können. Dafür sind alle mit vollem Enthusiasmus dabei.
Yoga mit Romana und mehr.... 